怎样有效预防网瘾？戒网瘾学校，山东网康教育培训学校告诉家长，网络信息时代要求孩子有阅读信息、处理信息的能力。上网无疑是他们接近信息的一个捷径，禁止他们上网是不可能的。山东网康学校专家团队科研方案为广大家长支招： 　　山东网康教育培训学校提醒家长和教师，戒网瘾方法可以和学生约法三章： 　　第一，什么时候上网？你如果感到不能完全自律，那就只能当着爸爸妈妈的面上网；你如果感到自己能够负责自己的事情了，那就可以在任何空余的时间上网。 　　第二，上网可以打游戏吗？游戏很诱人，但玩游戏决不是网络产生的真正目的，只会玩游戏的人不会是个有出息的人。学习期间可以做到学习任务不完成不玩游戏吗？ 　　第三，上网最主要是为了什么？网络最主要的功用是了解信息、查找资料、拓展学习内容，为人类进入学习化社会提供更加有效的载体。所以，作为孩子，上网主要应该是为了帮助学习，增加阅读量，扩大知识面，培养自学能力。