兰州芽苗菜有机蔬菜种植哪家好
芽苗菜也叫“活体蔬菜”,是各种谷类、豆类、树类的种子所培育出的可以食用的“芽苗”。作为靠种子本身的营养转化而成的蔬菜,和普通蔬菜相比,芽苗菜具有得天独厚的品质优势,由于其以植物的初生芽苗作为食品,所以极易被人体消化吸收;加之,芽苗菜富含多种维生素、矿物质和活性植物蛋白,营养和价值极高,大多数品种还具有显著的功能,在我国已有2000多年的食用历史。
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井水豌豆苗富含多种人体必需的酸,钙质、B族维生素、维生素C,和胡萝卜素、抗坏血酸、核黄素等营养物质。尤其是酸的含量比普通蔬菜,如油菜、西红柿等高出数倍,甚至十几倍。更让人惊喜的是,活体芽苗菜在发芽中形成的大量活性植物蛋白有助于消化,易被吸收。人体每天所需要的蛋白质,动物蛋白一般需要60克,植物蛋白则只需要30克,而在发芽中活性植物蛋白仅需15克。这说明芽苗菜不但营养丰富,而且是植物营养的精华。
3.无根豆芽技术--淋水这是生产好豆芽的关键一环。豆子虽然在成熟收获后有一段休眠期,但仍在进行呼吸。这种现象在发芽时显得格外。如果不及时把它呼吸所产生的热量散发掉,豆芽就会腐烂变质发出酸臭的气味。淋水的和多少份量,要根据季节气候变化而增减。夏季气温高,一般四小时淋一次,一次淋两遍;春、秋两季气候温和,适宜豆芽生长,可四至五小时淋一次;冬季天气寒冷,豆芽生长,室内要加温。有条件的地方,室内温度要保持在22到25℃,淋水每六小时淋一次,一次淋一遍。但要用温水淋,要好水温。不要有忽高忽低。水温过高会使豆芽生长,出现弯曲状,颜色发灰,俗称“老口”,生长期偏长。更要防止热一阵冷一阵。总之,掺热水要均匀,以手感温和,温度22℃为宜,淋水前要用温度计测量水温,不要随便估计。芽苗菜利润大吗?
兰州芽苗菜有机蔬菜种植哪家好豆芽菜谱中,有一道菜,叫做“熘银条”,在秦菜中颇有盛名。原料是绿豆芽、葱丝、精盐、白醋、花椒、线辣椒、芝麻油。此菜先用旺火,将辣椒炸成深红色,豆芽入锅后即烹醋引火,要求四五十秒钟就熘成,以保留豆芽脆嫩。
幼芽阶段的芽苗菜,处于营养与能量 高阶段,富含维生素、矿物质、以及鲜嫩的纤维,细脆,在生食蔬菜中口感佳。
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