主要适用人群：1.休息不足、经常感觉乏力的人群现代人因运动不足、饮酒过量、吸烟、工作繁忙、睡眠不足等原因全身疲惫。经常使用锗石床垫，长期接触锗石可有效的提高睡眠质量，缓解疲劳，恢复元气。2.身体虚弱、经络不通的人群锗石床垫所释放的远红外线能促进血液循环、增强细胞活力。利用负离子电位疗法寻回昔日健康，能预防各种成人病，疏通经络，缓解神经痛。3.体内毒素堆积，皮肤出现问题的人群脸部和皮肤上出现皱纹及瑕疵的主要原因之一是人体不能及时排出积聚在体内的有毒物质。锗石床垫所发出的远红外线能够排除毒素，扩张毛孔通过汗液将毒素排出体外，达到排毒养颜的目的。4.即将面对大考的人群通过扩张毛细血管，促进血液循环，改善新陈代谢，增加头脑供血量，缓解疲劳，改善记忆力，提高睡眠质量，为即将到来的重要人生转折点做好充分准备。5.年老体虚的人群锗石床垫发出的微波可增加细胞能力量，增强机体免疫力，强身健体，对各种老年病有显著的缓解作用。使用方法：将床垫平铺于床上，电控制开关置于床头方向，四角用线带固定在床上，以免在使用中发生皱褶和位移。盖上被子使其热量不易散失。为了获得更好的保健效果，使用床垫时，请将锗石层尽量靠近身体，身体床垫之间不宜放置过多过厚铺盖层。一般在睡前30分钟通电，通电时将开关置于较高温度，达到合适温度时再调到合适温度位，既保温又省电。不用时务请拔下插头，以确保安全。