茶枕的保健作用由来已久,古代医家对此早有精深的研究。唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中就有记载，用亚草面料制做的茶叶枕头具有凉爽、明目、清心、延年益寿等功效。 中医认为，经络是肌体运行气血、联系脏腑肢节、沟通上下内外、调节体内各部分的通路，通过经络系统的沟通联系，使人体成为一个有机的整体。人体的头颈肩枕部位，有丰富的经络通。