台湾安宁病房医师建议最终的药方—酵素

●它不是药，也不是保健品，酵素是人体必需的基础营养物质。

●酵素不治病，它比所有药物、保健品更快速有效。酵素能排毒、修补坏死细胞、维持新陈代谢、增强免疫力、提高自愈力！

●你可以一天不吃饭，但生命绝不可能一天没有酵素。

美国自然疗法博士亨伯特·圣提诺在其《神奇的酵素养生法》指出：

人类没有酵素，就等于失去生命

酵素无时无刻都在发挥作用，我们的每一次呼吸、行动甚至意念，都有酵素的参与，假如没有了酵素，一切营养素都产生不了作用，甚至种子都不会发芽，水果不会成熟，树叶不会改变颜色！

许多对酵素早已了解的人，通过食用酵素来调理身体、改变体质、纤体瘦身、体内排毒等。

优畅酵素可称为洗肠酵素，由多种纯天然珍贵植物群经最新生物科技发酵、提炼、萃取、浓缩存精，味甘而容易冲调，饮用后能在肠内补充消化酵素，增强代谢功能，将残存食物进一步分解、代谢并促进肠蠕动而排除宿便的酵素。

优畅酵素的食用原则与方法：

每晚服用（晩饭二小时以后服用）优畅酵素2—4匙（因人而宜，肥胖者、便秘者可适度增加量），用40℃以下，200ml以上的温开水调服（非减肥者可用牛奶、酸奶、豆浆、果汁等饮料调服），喝完后，再立即饮用等量的温开水。使用酵素代餐者、便秘者均应每晩一次，须连续食用7—15天。正常洗肠及排毒者，3—5天以后减至每周服用一至二次，以保持肠道清洁无宿便。服用优畅酵素期间，注意每天需大量饮水或随时多喝水以帮助排毒。

食用优畅酵素应注意：

1.食用优畅酵素前后二小时需保持空腹状态；

2.若水泻过重时可喝点盐开水补充盐分；

3.食用优畅酵素后可能会有腹鸣甚或微微腹痛为正常现象，那是肠蠕动加强便于清洗肠道。当排出宿便后，您会感到全身都无比的轻松，非常舒服。

4.食用后第二天若排便少于二次或未达水泻状态者，应于下一次食用优畅酵素时加量；反之，若食用后水泄超过五次以上者于下次减量。

5.患有胃肠疾病者使用优畅酵素后，可能会有较严重的腹痛现象，这是好转反应，乃可喜之事。

食用后反映与处理方式：

一般人都很怕泻肚子。但请切记“体内（宿便）净化”，基本上就是排除体内宿便第一要务，不将宿便彻底排除，哪里会有健康可言呢？所以，当你饮用的时候，就应该知道饮后产生的水泄现象，乃是一种最正常的“洗肠”及排毒作用奏效的证明，根本不必惊慌。

●服用后一小时左右，胃肠会有蠕动的感觉，并有腹鸣，表示已发生效果。

●随之或许会有排气，此乃将肠内秽气排出体外之故，同样属于正常现象。

●二至三小时后，会有上厕所的意念，除排出正常粪便外，体内积存的宿便、毒素、油脂及胆固醇之类的老废物，亦将随水便排泄物依次排出。

●这时，你全身都会感到无比舒畅、轻松，绝不会有体虚身弱、头晕目眩的感觉，显示你支持水泄所需的体力，已由优畅酵素为你补足。

●此后，视个人体质及体内“污染”程度不同，可能会产生频便“情形。同时，排出废物亦由恶臭、黑便渐渐变成淡色及水质粘液，表示第一批宿便已予排除，你该高兴才对。

●体质敏感者开始饮用时，会有微疼、阵痛的感觉，表示净肠起作用受到刺激的缘故。

●顽固性便秘患者，在开始饮用“优畅酵素”可加量食用。

●部份面疱患者饮用时，由于体内毒素不断排出，面疱或有增多现象，请稍安勿躁，继续饮用至肠胃净化后，面疱自然就消失了。

酵素为什么可减肥、可增胖、可美容？还有调理健康、延缓衰老的作用？ 答：我们用一个简单的日常生活作比喻：酵素在体内好比电，人体器官就好比电器，灯泡一通电就会亮，机器一通电就会转动起来，使用电脑首先要打开电源，任何家用电器都要有电才能显现其功能。酵素参与人体细胞与器官的生命活动就好比所有电器中电源，没有酵素，生命活动就不能启动，也就是说生命活动将停止；酵素不足（也如同电力不足），人体细胞与器官功能就大大降低，引发亚健康、甚至疾病的产生、衰老的加速；同时酵素的不足，人体内物质分解不完全而产生的中间产物如自由基增多，也是致病、致癌、致衰老的元凶。

酵素不是药，而是人体自身具有的生命物质，肥胖的人补充脂肪分解酵素就能减肥；瘦弱的人补充了脂肪、蛋白质分解酵素等有助于肠道食物的消化吸收就能增肥（所以酵素代餐减肥时不能吃任何东西）；补充充足的酵素以净化肠道与血液，祛除百病之源，保健康；补充充足的酵素，能提高新陈代谢及免疫力、自愈力，提高自身的抗病能力来消除慢性疾病（不药而愈）保健康、保青春与活力。所以酵素可减肥、可增胖、可调理健康、又可美容、还可延缓衰老。