山东济宁康宇商贸长期供应各种杂粮礼盒。供应10斤袋装大米五谷杂粮康宇供应10斤袋装大米五谷杂粮【春节福利】 康宇供应10斤袋装大米【春节福利】 五谷杂粮礼盒送一份关心，送一份健康，有机食品礼品，真爱之选，品位之选。 粮食也如此，只吃精米、白面是不符和平衡膳食原则的，还要吃粗杂粮，如小米、玉米、荞麦、高粱、燕麦等。对此中医古籍《黄帝内经》已有认识， "五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充"。在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮；粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食，即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元素，例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。