监测哮喘的理想用具1.帮助医生了解病情 请要求患者在下次就诊时出示峰流速日记，以便您了解病情并制定最佳治疗方案。2.指导用药提示就诊 患者对哮喘严重程度缺乏了解可能会延误治疗时机，导致哮喘恶化。坚持测量峰流速 (PEF)值的患者可以更少、更有效地用药，控制哮喘发作。3.数值准确重复性好 IMI峰速仪的不等分标尺经过周密计算，可精确反映呼气峰速值。哮喘的分区管理绿区：控制 PEF值大于预计值或个人最佳值的80%。 没有哮喘发作症状，可以做一般的活动和有较好的睡眠，应继续常规用药。黄区：警示 PEF值在预计值或个人最佳值的60-80%之间。 咳嗽、喘息、感觉气短或胸闷等症状干扰活动和睡眠。应加用药物并与医生联系。红区：医疗警戒 PEF值小于预计值或个人最佳值的60%。 咳嗽、气非常短或肋骨颈部之间皮肤被拉紧、走路和说话都有麻烦，加用药物并立即去医院看病。正常人峰流速预计值 根据性别、年龄、身高不同，可查表求得个人的预计值。方法是用直尺在年龄及身高之间作一条直线，此直线与预计值数轴交点的数值即个人的预计值。 使用方法：1.将指针放置到标尺的 0 点；将手柄打开到垂直位置并拿好；站立或坐直，尽力做一次深呼吸。2.将口器放入口中并紧闭嘴唇将其包紧，注意保持仪器水平，用最大的力量以最快的速度呼气。3.再重复两次，读取三次测试中的最高值记录在记录纸上。