小帖士|梅雨季节谨防宝宝哮喘
黄梅时节家家雨,青草池塘处处蛙 ,又将进入阴雨连绵的梅雨季。近一个月的梅雨季节,不仅给人们日常生活带来了不便,也会给宝宝的健康带来隐患。潮湿、闷热的天气最容易孳生螨虫、霉菌等微生物,而这些微生物常隐匿在空调、被子等与人息息相关的生活用品中,从而诱发宝宝哮喘发作。
近几年来儿童哮喘的发病率呈持续不断上升态势。以上海为例,0-14岁儿童的哮喘发病率从1990年的1.7%上升到2000年的4.52%,竟增加了150%多。现已有不少资料表明,生活日益现代化,可能对哮喘发病率的升高起了一定的推波逐澜作用。如现代化的家庭设施空调、沙发、家俱、地毯等给我们带来了舒适温馨的生活环境,但同时,螨虫、霉菌等引起过敏的因子却也悄悄在家中落了户。
家中如有患哮喘的宝宝,为了减少梅雨季节哮喘发作的频率,爸爸妈妈们应要注意以下事项:
1)要保持居室环境的干燥,如有可能使用除湿机,使室内湿度保持在60%以下,但不可过度。最好 不要使用地毯及布艺沙发,不要用纯毛毯,可用无致敏性化学纤维被套、床垫;避免宝宝接触长 毛绒玩具等。
2)平时要勤洗、暴晒被褥、枕头等用品,衣物、毛巾等用品要及时晾干或烘干,以免发霉。
3)空调经过长期闲置后,要做好深度清洗再使用。室内开空调时可以使用 除湿 。不要在居室 内摆放鲜花或盆栽,避免去花草茂密的公园,必要时可带上口罩。
4)注意饮食卫生,不吃霉变食物;注意平衡膳食,可以多给宝宝补充些维生素,增强宝宝的抵抗 力;避免宝宝感冒、过劳及情绪波动过大。
5)根据天气的冷暖变化随时给宝宝增减衣物,衣服应以纯棉料为主,尽量宽松;尽量让宝宝避免或 减少到公共场所活动;对较大宝宝,可合理督促宝宝加强体育锻炼,增强体质。
专家支招应对 回南天
春天潮湿的天气,让不少市民家出现了地板墙壁渗水、油漆剥落、电视和电脑画面模糊、家具和书籍霉变等问题,尤其住在一楼的市民,面对潮湿的天气更是苦不堪言。
回南天 俗称 返潮 ,常常发生在冬季向春季的过渡时期。主要原因是室内外温度差异造成的。 气象专家介绍,当蕴含充沛水汽的南方暖湿气团吹入室内时,遇到较冷的地面和墙壁、家具等器物其水汽便凝结为小水珠,甚至形成流动水层。尤其是贴了瓷砖的地面、墙面,油漆的家具面以及水银镜面、铝合金门窗等硬器物因为不透气,水汽不易吸收或渗透, 返潮 现象就更重。
专家表示, 返潮 出水现象说明空气中的湿度明显增加,易使食品、衣物、家具和其它物品发霉,人长时间生活在潮湿的居室里,容易患风湿等疾病,或使原风湿病患者发病或加重病情。 返潮 天气有利于细菌生长繁殖,增加了人体患伤寒、痢疾、各种消化系统病及皮肤病的机会。
对于如何预防和减轻 返潮 对生活的影响,专家提出了几点建议:
一、尽量缩小室内外的温差;
二、尽量隔绝暖湿气流的侵入;
三、在室内放些吸湿吸潮物质;
四、利用设备进行除湿;
五、对于怕受潮、易霉变的物品,提前进行密封储藏;
六、 返潮 天过后,如天气发生转折(转北风),要立刻开窗通风,吹散湿气,遇晴好天气要将 家中衣物和被褥等多晾晒,保持干爽。