王晨霞数十年大成之作，融中华养生大智慧于一身，首次传授每人每天每个时辰的养生秘诀　　看看你的手，便知疾病有没有。现代掌纹诊疗第一人王晨霞女士融中国古老的养生智慧与西方精准的现代医学于一体，教你随时随地，通过手上的十四条线和八种异常纹，就能准确判断身体的健康状况与内在隐患。同时，王晨霞女士还首次独家披露 养生跟着太阳走 这一既古老又现代的传统养生智慧，教会每一个人都能根据自己的体质，随着每天时辰的变化，顺应天地进行养生，从而性命双修，掌握生命的大力量，到达生命的大境界。王晨霞，掌纹诊疗第一人，云南晨霞掌纹医学研究所所长。从医三十余载，始终将破译人类掌纹密码作为自己的终生事业。多年来走遍祖国32个省、市、自治区，走访亚、欧、非等30多个国家与地区，收集和分析了逾15万份掌纹图谱，从而成功地发现了隐藏在掌纹背后的科学奥秘，并将之用于造福人类的健康事业。因此被评为 有突出贡献优秀专业技术人才 ，并于2006年起担任 国际生物特征识别协会 常任理事。《你的健康你掌握》提纲：第一讲看掌纹，做体检第二讲从1线看胃病、气管炎等从2线看抑郁症、心脏病等第三讲从3线看肾亏、妇科病、便秘等第四讲从4线看肝脏功能从5线看心肺功能减退、心脑血管疾病等第五讲从6线看亚健康从7线看高血压与低血压从8线看糖尿病第六讲从9线看受辐射、过敏体质、不孕不育从10线看视力与肝血不足从11线看生殖与泌尿从12线看肝脏中毒从13线看肿瘤高危第七讲异常病理纹之十字纹、井字纹、米字纹、三角纹与方格纹第八讲异常病理纹之岛形纹、环形纹与五角星纹第九讲养生秘诀：养生跟着太阳走第十讲5点到7点：养大肠第十一讲7点到9点：养胃第十二讲9点到11点：养脾第十三讲11点到13点：养心13点到15点：养小肠第十四讲15点到17点：养护膀胱第十五讲17点到19点：养肾第十六讲19点以后：养肝胆等