望子成龙，望女成风是每一个父母的心愿。不让孩子输在起跑线上，是父母教育孩子的出发点。父母们从孩子一出生就为他们设计好了人生，找最好的学校，请最好的老师，在孩子节假日、放学后更是为其找最好的辅导班、最好的家庭教师，却忽略了孩子已经被密不透风的学习生活压得喘不过气来。 本书从父母的角度，向广大家长介绍了如何利用孩子放学后睡觉前这一家教黄金期来教子。会教育孩子的父母就是好父母。你可能成为不了天才，但你可以成为天才的父母，成为天才的教育家。 第一章好父母与好孩子一同进步 好父母和孩子一起成长 教育在学校，素质在家长 家庭教育需要科学的介入 教育孩子从 心 开始 孩子的成绩你读懂了吗 不打不骂是原则 不要忽略孩子的 心理贫困 输得起才能赢第二章父母要有意识地培养孩子的学习兴趣 给孩子表现潜能的机会 寓教于乐，将游戏与学习结合在一起 让孩子成为学习的主人 用兴趣诱导孩子快乐学习 帮孩子走近英语世界 孩子的学习习惯是父母引导出来的 领孩子走进大自然 让孩子快乐学习 让孩子养只小动物，给孩子接近小动物的机会第三章利用课余时间帮助孩子发展特长 尊重孩子的兴趣，对待孩子的兴趣不能太功利 不要用自己的喜好去决定孩子的方向 如何为孩子选 兴趣班 牢记特长教育不可揠苗助长 孩子喜欢音乐，给孩子一个接近音乐的机会 孩子喜欢运动，把孩子培养成为体育 小明星 孩子喜欢画画，有意识地引导孩子的绘画天赋 孩子喜欢舞蹈，给孩子一个展示的舞台第四章孩子的不良习惯及情绪需要父母帮助疏导 孩子因为贪玩耽误学习 孩子一学习就叫累 孩子成绩下降 孩子做错事不认错 孩子和朋友闹矛盾 孩子的无理要求被拒绝 孩子受老师批评 孩子考试怯场第五章闲暇时，跟孩子一起读读书 创造良好的家庭读书环境 有意识地培养孩子读书的兴趣 帮助孩子提高阅读的速度 让孩子在阅读中爱上写作 经常给孩子买点课外书 怎样帮助孩子选择合适的课外书第六章放学后，父母怎样协助孩子学习 让孩子养成复习的好习惯 让孩子在规定时间内完成作业 孩子做作业时，父母应该干点什么 孩子写作业磨蹭拖拉怎么办 放学后，如何辅导孩子学习 用正确的方式检查孩子的作业 让孩子养成预习的好习惯 怎样给孩子请家教第七章每一天，痛快玩一小时 游戏是成长中的一堂课 尊重孩子的游戏权 做孩子的游戏顾问 这样玩可以提高孩子的身体素质 这样玩可以帮助孩子开发大脑 这样玩可以让孩子彻底放松第八章拉近和孩子的距离，注重亲子沟通 把每天的交流当成一种习惯 鼓励孩子提出自己的疑问 让孩子说出压力 倾听孩子身边的趣事 不要用命令的口吻同孩子说话 讲讲故事，妈妈和孩子愉快地沟通第九章孩子的坏习惯要及时矫正 孩子只看电视不学习 孩子玩网络游戏没有节制 孩子做事缺乏条理，没有计划 孩子稍有不顺心就冲父母发脾气 孩子不听话 孩子不讲信用 孩子粗心大意 孩子小心眼 孩子不会收拾书包 孩子只是完成老师的作业，从不主动多学习第十章休息好才能精神好 为孩子营造好的睡眠环境 让孩子养成规律的生活作息 帮助孩子一觉到天亮 睡觉时间一到，父母态度要坚决 父母要学点有助睡眠的穴位按摩 假期依旧给孩子规定睡觉的时间第十一章合理安排孩子的饮食 学龄儿童的营养搭配 从暴饮暴食走向合理膳食 改变快速进餐，营造就餐氛围 孩子挑食怎么办 多给孩子准备些水果 别让孩子成为小小 夜宵族 控制孩子的零食 不要经常带孩子吃洋快餐 别让孩子养成边吃饭边看电视的坏习惯