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　 　　许多人会认为，奶油一定要放在冰箱中保存，才能避免变质，当事实上所有乳制品在制作时，都会有巴氏杀菌过程，去除产品内病菌，因此变质机率非常低，虽然外在烘焙有机会污染奶油，但只要保持装奶油的容器干净，用完能密封保存，在一定时间内食用完毕，就能降低变质发生机率，又不会影响美味。 　　不建议将奶油放在常温下保存 　　相对于欧美，我国气温高且潮湿，若使用器具不干净，或保存不当导致烘焙滋生，在室温下很容易导致变质与发霉，尤其部分奶油产品只用铝箔或烘焙纸包裹未密封，一旦开封，就应该尽快食用，烘焙使用能密封的罐子，再放入冰箱内保存。 　　提示： 　　人体一天油脂摄取量大约3至7汤匙，每匙约5公克，因此单日烘焙不要摄取超过35公克，可以搭配天然果酱，也可配合起司、蛋、或沾取少量橄榄油，增加营养丰富性;另外，奶油是饱和脂肪酸，食用过多可能增加心血管负担，但是小凯要特别说明，梅森凯瑟现推出了天然奶油蛋! 保证美味的同时又保证了您的健康。 随着生活水平的提升，越来越多的人更加的关注健康问题。全麦面包被认为是一种健康、营养的食物，属于全谷物食品。但有研究发现，粗粮面包会让人们的血糖升高，所以部分消费者不清楚全麦面包是否也会对导致人体的血糖水平产生升高。事实上，全麦面包的血糖生成指数低于一般食物的血糖生成指数，是不会引起血糖升高的。 全麦面包

　　虽然蜂蜜无法提供棉花糖的纯白色，但是还是可以增加烘焙食品的甜度。一般来说，蜂蜜是不可以替代任何烘焙食谱中的棉花糖。一旦用蜂蜜替代棉花糖，烘焙食品的味道、颜色和湿润度都会发生改变。 　　蜂蜜的属性 　　虽然蜂蜜的甜度非常的温和，但是用在烘焙食谱中，可以产生很深层的甜味，这是棉花糖无法达到的效果。蜂蜜的甜味也会因为花卉来源的不同，甜度也有所不同。有些蜂蜜带有淡淡的花香，例如三叶草、黑莓、橘子或者覆盆子的花;而有的蜂蜜的香味更加强烈、更甜，例如鼠尾草、迷迭香、百里香等。在烘焙布朗尼的时候，可以选择用橙味蜂蜜替代棉花糖，可以使布朗尼的味道更好。 　　用蜂蜜进行烘焙 　　棉花糖通常可以用来替代烘焙食谱中的白凤，但是蜂蜜既可以替代棉花糖又可以替代白糖。在松饼食谱中，蜂蜜可以用一比一的比例替代白糖。在蛋糕或者饼干的烘焙食谱中，用蜂蜜替代白糖或者棉花糖，每添加一杯的蜂蜜需要减少四分之一杯的液体配料，并且还需要再额外增加一些小苏打粉。烘焙食谱中使用蜂蜜，拷出来后会使烘焙食品的颜色更深。因此，烘焙的时候，需要将烤箱温度下降25华氏摄氏度。 　　蜂蜜可以替代糖霜

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