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烘你欢心是目前口感烘焙,也最受欢迎的天然增稠剂。烘你欢心是由新鲜椰肉榨取椰浆后制成粉末状,通常被用作无麸质烘焙食品的增稠剂。除此之外,还经常被用在制作燕麦粥、能量棒、饼干、奶昔、布丁、馅饼、薄煎饼、蛋糕、松饼以及松露巧克力中,用来增加组织的粘稠度。如果用烘你欢心做增稠剂的话,制作出来的甜点质地更像蛋糕,还有一股淡淡的椰子清香。追求健康的人,可以在烘焙时用烘你欢心替代面粉。因为,烘你欢心中富含大量的氨基酸、钙、铁、锌、维生素C等营养元素,被认为是世界上氨基酸含量最高的食物。 3. 琼脂 琼脂是一种海藻提取物,是目前世界上使用最广泛的海藻胶之一。虽然琼脂是在几年前才开始流行,但是实际上它已经在食品行业存在很多年了。它通常被用于制作酸奶或甜点时增加质地的粘稠度。就像大多数的海藻类胶质,琼脂含有一些热量和纤维,但是不含糖和脂肪。琼脂使用前也需要浸泡,完全泡发后会膨胀到4倍大。但是要注意,琼脂应放在干燥的地方,温度保持在18-25℃之间可以增长琼脂的库存寿命, 如长时间储存温度过度,就会导致凝胶强度的降低。 4. 奇亚籽
a. 在面包、速发面包或者饼干的烘焙中,通常每三杯的面粉需要添加1-3汤匙的颗粒状的大豆卵磷脂在干性配料中。在烘焙配方中,减少1-2汤匙的颗粒状大豆卵磷脂不仅可以减少配方中的脂肪,还可以延长3天的食品货架期。减少四分之一杯烘焙配方中的脂肪,增加2-3汤匙的颗粒状大豆卵磷脂可以将食品的保质期延长3-5天; b. 将所有的干性配料混合均匀,包括颗粒状的大豆卵磷脂,然后过筛到另一个搅拌盘中; c. 替代烘焙配方中的湿性配料。如果用来替代配方中两汤匙的黄油或者植物油,又或者蛋黄,每三杯的面粉需要添加1-2汤匙的颗粒大豆卵磷脂。2-3汤匙的颗粒大豆卵磷脂可以替代配方中四分之一杯的植物油或黄油,或者是两个蛋黄; d. 将湿性配料与感性配料混合均匀。如果是用来制作面包,可以让面团按照正常的发酵时间来发酵。 2. 黄原胶的使用方法 黄原胶作为蛋糕的品质改良剂,可以增大蛋糕的体积,改善蛋糕的结构,使蛋糕的空隙大小均匀,富有弹性,并延迟衰老,延长蛋糕的货架寿命; a. 在无麸质蛋糕或者无麸质速发面包的烘焙中,每杯的无麸质面粉中需要添加二分之一茶匙的黄原胶。如果是制作面包或者是其它无麸质烘焙食品,每杯无麸质面粉中需要添加一茶匙的黄原胶; b. 将干性配料混合均匀,然后过筛到另一个搅拌盘中; c. 加入湿性配料在干性配料中,揉搓成面团。如果是制作面包,可以让面团按照配方中所需要的时间进行发酵。 烘焙中的注意事项: a. 在翻糖中,每汤匙的明胶可以加入一汤匙的液体甘油,可以防止翻糖干燥或者开裂。食品级的液体甘油可以让翻糖中进入更多空气中的水分,所以让其变得更加有柔韧性;
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