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)。 甜甜圈可以用发酵过的面团,或特殊种类的蛋糕面糊制作。使用发酵面团的甜甜圈,其重量约25%为油份;使用蛋糕面糊的甜甜圈,油份在总重量中约占20%,但以蛋糕面糊中的奶油在油炸前已经包含额外的脂肪。蛋糕面糊甜甜圈的油炸时间约为90秒钟,过程中须翻面一次,油温约在摄氏190-198度之间。发酵面团甜甜圈会吸收较多的油,因此需要较长的油炸时间,约为150秒钟,油温约在摄氏182-190度之间。一个蛋糕面糊甜甜圈约重24-28公克,发酵面团甜甜圈一般来说体积较大,约重38公克。 大家都知道喝牛奶好,但喝牛奶有许多讲究,如果饮用方法不恰当,牛奶不但于身体无补,还可能造成一些危害。 错误一:加糖越多越好 不加糖的牛奶不好消化,是许多人的“共识”。加糖是为了增加碳水化合物所供给的热量,但必须定量,一般是每100毫升牛奶加5―8克糖。如果加糖过多有弊无利。过多的糖进入体内,会将水分潴留在身体中,使肌肉和皮下组织变得松软无力。牛奶里加什么糖好呢?烘焙是蔗糖。蔗糖进入消化道被消化液分解后,变成葡萄糖被人体吸收。 还有一个何时加糖的问题。有些人习惯把糖与牛奶加在一起加热,这样牛奶中的赖氨酸就会与糖在高温下(80℃―100℃)产生反应,生成有害物质糖基赖氨酸。这种物质不仅不会被人体吸收,还会危害健康,尤其对小儿危害更大。因此,应先把煮开的牛奶晾到温热(40℃-50℃)时,再将糖放入牛奶中溶解。 错误二:牛奶越浓越好 有人认为,牛奶越浓得到的营养就越多,这是不科学的。 所谓过浓牛奶,是指在牛奶中多加奶粉少加水,使牛奶的浓度超出正常的比例标准。也有的人惟恐新鲜牛奶太淡,便在其中加奶
4、80 后、70 后妈妈: 如今的家长是孩子为宝,简单的玩具已经不能满足孩子玩耍的需求,因此,DIY蛋糕制作也为孩子家人提供了一个游玩的场所。 现在是不是知道该怎么做了呢?这家蛋糕房虽然不知名,但是目标消费者定位却还是很明晰的,那么这几大消费群体,你搞定了吗? 无论你是对鸡蛋过敏,还是因为你遵循素食主义饮食,抑或是为了降低胆固醇,总有各种各样的原因让你不得不在烘焙过程中采用鸡蛋的代替物。但是,很多人都不知道哪些食品能很好地代替鸡蛋。大家不妨试着从下文中寻找答案吧! 尽管鸡蛋替代品能很好地让人们遵循素食饮食,但是没有一个标准答案表明哪一种鸡蛋代替品是烘焙的。鸡蛋对于不同的菜式具有不一样的用途。因此,你也要根据自己制作的菜式而灵活变更鸡蛋代替物。 在商店购买的各种品牌鸡蛋替代品可以运用到烘焙配方中。这里小编推荐两个不错的鸡蛋替代品品牌,分别是Ener-G品牌及Bob’s Red Mill品牌。 那么你们知道应该如何根据不同的配方选择不同的鸡蛋替代物吗?在制作蛋糕的配方中,鸡蛋相当于发酵剂,使做出来的蛋糕具有轻盈蓬松感。而在制作曲奇和玛芬蛋糕的配方中,鸡蛋相当于粘合剂,使所有配料更好地结合并起到滋润的作用。如果你要制作以鸡蛋为主要食材的乳蛋饼,那么豆腐便是烘焙的鸡蛋替代物。还有其他食品能代替鸡蛋。而且,鸡蛋替代品并没有影响最终制成品的风味。 总的来说,配方需要的鸡蛋越少,人们便越容易找到鸡蛋替代物。比方说,曲奇配方中注明需要一只全蛋,其实,一种鸡蛋替代物便能发挥三到四个鸡蛋的作用。注意,要慎重考虑一下你所采取的鸡蛋替代物是否会影响最终制成品的整体风味。如,香蕉能为薄饼和曲奇增添水果的香味,但是在烹饪砂锅菜时,香蕉就不能代替鸡蛋了。 最实用的鸡蛋替代物
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