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和乳母膳食钙的良好来源。但是，奶中铁含量较少，1升中仅含3毫克铁，如以牛奶喂养婴儿，应同时补充含铁高的食物，如新鲜果汁和菜泥，以增加铁的供给。此外，奶中的成碱元素（如钙、钾、钠等）多于成酸元素（氯、硫、磷），因此，奶与蔬菜和水果一样，属于碱性食品，有助于维持体内酸碱平衡。 做好的曲奇，如果室温保存可以放几天的时间，如果冰箱保存则可以存放几周，如果用冷冻库保存则可以保存长达数月，那么曲奇保存有什么样的技巧呢？ 　　1、曲奇要完全冷却后才能放入冰柜保存。如果曲奇在还有余温的时候就放入密封容器中，曲奇会放出热量，产生冷凝水，这样曲奇会变得湿软了。 　　2、又薄又脆的曲奇更适宜用密封容器保存。如果发现薄脆曲奇有点湿软，可以放到烤盘上，以121℃烤焙5～7分钟，这样可以让曲奇变回松脆。 　　3、湿软的曲奇可以用密封容器保存。要使它们保持湿软有咬劲，可以往密封容器里面放入一片面包，或者一片苹果（用苹果则需要每天更换一次）。发硬的曲奇可以用微波炉变得柔软，只要垫上厨房纸巾，以高火加热15～20秒即可。 　　4、冷藏的曲奇需要单层保存，或者在每层之间垫上蜡纸保存。如果曲奇的形状比较多样或者是冷轧饼干的话，也是同样方法保存。 　　5、曲奇棒只要在烤焙完成后在烤盘上盖上一层铝纸或保鲜膜即可。也可以把曲奇棒转移到容器或碟子上，同样的用铝纸或保鲜膜包好即可。 机器长时间运转后会老化出现故障，大型机械价格高昂维修费用贵，想要节约成本就要学会如何保养和维修机器。 　　烘焙设备在长期使用运转中，由于长时间运转而产生磨擦、振动会使零部件产生磨损，这种磨损叫做使用磨损。使用磨损让零件尺寸、形状改变，导影响工作质量且性能下降，甚至会导致零件的损坏，从而导致其它相关的零件损坏让机器不能正常运转出现故障。烘焙设备因保管不妥而造成的锈蚀、老化等称为自然磨损。这种磨损在机械设备使用或者是停置不用中都会产生。设备在闲置中容易被忽略而没有进行维护，因此设备在闲置中导致的自然磨损比使用中更加明显，也更容易被忽视。 　　烘焙设备的磨损可分为三个阶段。烘焙阶段是初期磨损阶段，新的机械设备或修理后的机械设备早期磨损状态，磨损速度快，主

响之外，摩尔人也引进了柑橘和杏仁，一般用来给果馅饼调味。现在它已经变得与墨西哥联系特别密切，因为在墨西哥，无论穷人还是富人，都会在自己的厨房很精巧地制作果馅饼。 　　英国，基于其对糕点面包皮的热爱，并结合按照自己的方式发展，也研发了一种不同的果馅饼。这种果馅饼可让使用的糕点壳有一个顶端开口，填充着卡仕达，通常混合了坚果或者水果。这是英国文学里提到的果馅饼，在布莱恩·雅克的《红墙坊》中也得到很高的评价。 　　关于果馅饼——flan一词如何发音有一些争论，因为英文果馅饼拼起来与plan押韵，而西班牙或者墨西哥风格的果馅饼则拼起来更像faun。 　　随着现代人的创新，现在的果馅饼食谱几乎满足每个人的味觉，西班牙和英国的、咸的或者甜的。 番荔枝（Custard Apple），也称释迦果，在印度称Seetaphal，是一种属于番荔枝科的亚热带水果。这种水果生长在阔叶树上，而且它因有多个不同的名字而扬名于全世界。直径约为8厘米的番荔枝香甜可口。它的形状较为独特，有的偏向一方、有的不规则、有的像环球、有的像心形、还有的像圆球。番荔枝果肉是乳白色的颗粒状。它的果皮薄且硬，大多数呈黑色和绿色。番荔枝原产于西印度群岛、中美洲、秘鲁以及墨西哥州。下面小编将带大家领略番荔枝的魅力。本文主要介绍番荔枝的种类、好处以及其营养价值。 　　番荔枝的种类

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