蹦床这种形式起源于美国，并迅速风靡北美及澳洲，成为北美青少年中最IN、最HOT的运动之一。蹦床所彰显的健康、自由、积极乐观、个性表达和团队合作的精神是美国创新精神的又一次完美诠释。在传统蹦床运动基础上，结合了体操、杂技、跳水、篮球、手球、排球、躲避球及有氧健身操等多种运用技巧，开发出全新健身娱乐方式。借助于蹦床的弹力，让您挣脱重力的束缚，在轻松自由的翻腾飞跃中体验到运动的愉悦；同时蹦床的柔软和弹性将大大吸收运动对于肢体关节肌腱产生的压力，极大地避免了运动损伤，是一种适用于所有人群健身娱乐需要的运动形式。

      运动心理学研究认为，蹦床运动非常符合儿童娱乐、运动的心理特点，坚持锻炼会使孩子的腿部肌肉群和小脑平衡神经系统以及大脑神经系统更加发达，且能达到长高的目的。