当你工作生活压力大，精神过于紧张时，书签上的液晶片会变为黑色，此时人们通常习惯于做一些偏激的行为，如果出现这种状况你可以找出心情测试卡，按下面方法自行练习调节，直到液晶片变为蓝色为止，还你一个真正轻松的自我。 1、紧握拳头数十次，让全身彻底放松。 2、深呼吸数十次，呼气时，让它一口气全放出来，把身体完全自然放松。 3、正常呼吸，每次呼出气时从20慢慢默数到10，呼一次数一次，重复练习。 4、想象自己坐在长椅上沐浴温暖的阳光，或是在热气腾腾的浴盆里浸泡，让全身感到放松。 特别说明：此产品不但有极高的使用价值，还可以根据客户的需求制作其它规格，印刷各种广告图案，起到宣传企业文化，扩大企业品牌知名度的效果。贴心的服务更会让您的产品获得每一位购物者的优先选择。