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” 　　根据Studd的建议，饼干也是禁区，他推荐“优质的面包”作为替代选择。 　　他说：“饼干会改变奶酪的口感，如果用华夫饼搭配，那就太大众化了，人们用华夫饼搭配奶酪最初是因为他们的奶酪确实劣质，这是让劣质奶酪尝起来好一点的一个方法。我们就那么莫名其妙地接受这种搭配了。” 　　不过如果你想真正地办一个好的派对，Brien建议搭配几片托斯卡纳硬面包。她说：“这种面包是意大利的传统食物，与奶酪搭配绝妙，同一口还加入坚果和蜂蜜。在你的奶酪盘里添加这些绝妙搭配，它会成为派对上人们谈论的热点，真的令人难忘。” 　　如何处理剩余的奶酪? 　　在不太可能的情况下，如果你的奶酪盘里还有剩余，Brien建议，你应该首先用烘焙纸将奶酪包起来，然后然后松松地包括在保鲜膜里，迅速装在密闭的容器里，最后放进冰箱。 　　她说：“你不需要将奶酪紧紧地裹在保鲜膜里，因为这样会使奶酪出汗。再拿出来做吐司也是很美味的。” 曲奇饼在美国与加拿大解释为细少而扁平的蛋榚式的饼干，而英语的cookie是由德文koekje来的，意为“细少的蛋榚”。现在，全世界各地有着成千上万的曲奇饼的烘焙食谱，但是它们大多数都属于几个特定的曲奇类别。本文就为你介绍了目前最常见的五种曲奇饼干类型。 曲奇

　　对于那些想增重的人来说，番荔枝无疑是最理想的甜食。1卡路里番荔枝含有的糖分有助于促进人体的新陈代谢，从而增进人们的食欲。你的胃口越好，你就会吃得越多，因此，你的体重也会随之上升。 　　2. 增强免疫系统 　　番荔枝含有天然抗氧化剂，维生素C。维生素C具有烘焙和增强免疫系统的特性。为了增强免疫系统，更好地抵抗病菌，建议大家将番荔枝列入你们的日常饮食清单。因为它能够帮助人体扫除有害的游离基，防止各种疾病发作。 　　3. 补充人体能量 　　番荔枝能有效补充体力，帮助人体抵抗疲劳感并且消除肌肉酸痛症状。 　　4. 番荔枝具有天然抗癌特性 　　番荔枝的深色果皮含有止血功能以及含有植物单宁。植物单宁常被用于制成中药。这些中药精华有效治疗各种癌症和肿瘤。此外，番荔枝还含有多聚乙酰、等有利于降低患癌症和肾衰竭几率的复合成分。它能有效地抵抗癌症细胞。泡番荔枝辛含有的抗氧化剂也具有抗癌和抗寄生虫的功效。这些抗氧化剂能抵消游离基从而达到抗癌的功效。番荔枝富含食用纤维，从而保护肠道薄膜，避开内肠的有毒物质，降低患肝脏和肠道疾病的风险。番荔枝还能预防乳癌。 　　5. 促进脑袋健康