神奇瑶浴  瑶族养生

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【瑶浴调理理念】

 

一通：打通全身经络气血，打开吸收通道及排毒通道，活血化瘀、祛除体内湿寒,多泡有助于减肥瘦身。[松筋通络]

 

二排：排出身体内部六淫邪气.垃圾和毒素。美白淡斑祛痘、调理肠胃、多泡有助于减肥瘦身。[排毒养颜]

 

三调：调节内分泌、.暖宫驱寒、保养卵巢、修复子宫、,预防妇科疾病。[女性修复]

 

四补：补充能量，也称阳气，补气血，提升免疫力，增强皮肤吸收功能。[十二级沸腾]

 

五养：养心、养神、养生、养颜、养性，改善睡眠，滋阴补肾。[养心安神]

 

 

瑶族药浴是瑶族人保健、健身一特色，瑶医统称之为“龐桶药浴”。瑶族药浴原理是借水的温度、水的机械刺激和药物的作用，对机体发挥治療效能的。当利用热药液在皮肤或患处洗时，由于温热刺激，和淋巴循环，使新陈代谢旺盛，该善局部组织营养和全身机能，并能疏通经络，促进经络的调节活动功能。药液又能刺激皮肤的神经末梢感受器，通过神经系统，形成新的反射，从而破坏了原有的病理反射系统，达到治愈疾病的目的。

       由于皮肤和粘膜有呼吸作用，药浴所用药物不同亦具有滋补强壮，清热解毒、消炎杀菌、疏通腠理、清洁伤口、活血通络、行气止痛、祛风燥湿、杀虫止痒等不同的作用，可治疗多种疾病。正因为如此，在金秀大瑶山瑶族广泛流传一句民谣：“若要长生不老，天天洗个药水澡。”这就是洗药水澡能成为瑶族的习俗，历数百年而不衰，沿习至今的秘诀·····

 

 

 

 

瑶浴“百草浴”老人传说

“天上云蒸众仙寿，山间瑶浴万民康。

若要长生不老，天天泡个瑶浴澡。”

这首瑶族世代相传的民谣，源自大瑶山深处一个古老的传说——百草浴老传说：

广西金秀大瑶山有个老人，一生坚持用大瑶山上的一百多种野生植物配着泡澡。人很健康，眼不花，耳不聋，一辈子没有病过，直到一百五十多岁才寿终正寝。

瑶族人民认为这位老人是神仙下凡，于是编撰了歌谣用来纪念他。瑶族人民还将每年的五月初五，也就是端午节定为固定的泡澡时间。同时将老人的泡澡方法取名为：

百草浴

                                             

 

 

 

百草浴老传说续集

“把方子一代代传下去，把方子拿出来给乡亲们，我们大瑶山的好儿郎们应该远离疾病的痛苦。”

据说老人寿终正寝的前一天，还在山上放羊。谁也没想到，第二天老人就平静地说了这些话，随后安静地去了……

许多年以后，大瑶山脚下的金秀县城，一个现代化加工厂出现了。加工厂遵照老人的嘱咐，对百草浴方子进行深加工精提纯。

如今，受老人恩惠的已不止是瑶族人民。百草浴名称也改为

养生保健瑶浴粉

印象瑶都独特的养生保健概念

不是“头痛医头，脚痛医脚”

是采取平衡调理的方式，优化将人体各项指标，使人体健康状况从良好演进为绝佳。

调节荷尔蒙分泌，时时刻刻保持好心情；

调节机体，实现呼吸、消化、血液、神经等系统的通畅无阻；

打开人体对外通道，实现毛孔也能呼吸氧气，达成耳清目明、口腔清新；

解决因风湿、内风湿、腰椎间盘突出、高血压、心脏病等因器官老化而产生的疾病。

适宜老人和小孩。

将肥胖症扼杀在摇篮里

在这个营养过剩的社会，虽然人们也曾不断提醒自己：“少吃多餐，不变肥猪。”但美食产品的更新和换代却领健康理念之先。美食成了无法抗拒的诱惑。

同时因为生活节奏的加快，人们的运动量明显减少，体内积存的能量无法排出，肥胖，成了必然的结局。

适度才是成就强健体魄的王道。而肥胖症患暴饮暴食的习惯背离的适度原则。

 

瑶浴养生专家指出——泡泡瑶浴澡，脂肪减不少。养生快乐多，保健是法宝。