一次性便携式暖暖包，1.使用方法:撕开外袋.取出内袋.3分钟即自动生温至40摄氏度,时间16小时，温度在65摄氏度保持时间为14小时。本产品对人体无毒害。为居家旅行的生活用品。 (1)在外出旅游、探险出差时遇到低温可以不受时间地域的限制，利用热敷理疗进行取暖。 （2）可以缓解风湿、关节炎、痤疙、劳损等引起的疼痛、麻木、肿胀等症状。 （3）有助于撞、碰等外伤，扭挫伤恢复时期的消肿、散瘀。 （4）减轻妇女痛经，产后酸疼等症状。