分娩后第一天要注意体温血压，在刚分娩后的24小时，产妇的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，产妇的体温大多会恢复到正常范围内。由于子宫胎 盘循环的停止和卧床休息，产妇脉搏略为缓慢，约每分钟60～70次;呼吸每分钟14～16次;血压平稳，变化不大，如果是妊娠高血压综合征患者血压明显下 降。刚分娩后，产妇会因为宫缩而引起下腹部阵发性疼痛，这叫做“产后宫缩痛”，一般在2～3天后会自然消失。 好好休息：分娩之后看到自己的宝宝，不少产妇都会心花怒放，感到非常满足，紧接着由于分娩的疲倦，会不知不觉地睡意袭来，这时，你可闭目养神或打个盹儿。 产后首先要注意预防产后出血，胎儿娩出后，在24小时内阴道出血量达到或超过500毫升，称为产后出血。其原因与子宫收缩乏力，胎盘滞留或残留、产道损伤等有关。一旦阴道有较多出血，应通知医生，查明原因，及时处理。 因为要给宝宝喂第一次奶，医护人员还要做产后处理，顺产的产妇还要吃点东西。分娩后半小时就可以让婴儿吸吮乳头，这样可尽早建立催乳和排乳反射，促进乳汁分泌。同时，还有利于子宫收缩。哺乳时间以5-10分钟为宜。产后第一天可以每1～3小时哺乳一次，哺乳的时间和频率与婴儿的需求以及产妇感到奶胀的情况有关。 坐月子应该是一种享受而不是煎熬。生孩子对女人来说是个坎，特别是产后的恢复更关系到后半生的健康。早安月子中心拥有二十年专业养生经验的秦老太营养师团队，根据不同体质，制定养生月子餐。同时您将得到儿科医生、专业护士、催乳师、专业月子餐烹饪师、生活护理员等专业人士所组成的产后母婴护理技术团队的精心护理。 济南早安月子中心地址：济南市历下区解放路30-1号国华经典5号楼2单元27层 济南早安月子中心电话：0531-82959697　15588800899 月子中心网址：www.jnzaoanyuezi.com。