济南早安月子中心专业月子护理人员为您搭配月子水果,坐月子身体还比较虚弱, 进食要以温补为主, 所以水果应当尽量吃性温, 性平的, 性寒冷的水果千万不要吃, 寒凉的水果有西瓜, 香蕉,奇异果、甜瓜、柚子、橘子、柿子、椰子水、桑椹等等.
另外还需注意吃了性寒凉的水果不仅对妈妈的身体不好, 而且还会让宝宝不够奶水喝.还有一些寒凉的食物也尽量少吃, 比如: 海带, 绿豆,苦瓜等.
性温的水果可以直接食物, 不要存放于冰箱内.
早安月子欢迎您的来电咨询,专业的服务一定给您一个甜蜜的月子之旅。
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