挑选睡衣小常识：衣料要轻薄柔软：比较理想的睡衣是针织睡衣，因为这种睡衣既轻薄柔软，又有一定的弹性。原料质地最好是全棉织物或以棉为主的合成纤维。颜色应淡雅轻浅：颜色过于鲜艳的睡衣会影响人们心情的松弛，从而影响休息。浅粉、浅黄、白色、浅灰、浅蓝色等就是家居服和睡衣比较理想的颜色。款式要宽松：睡衣的背幅和前幅，应有充足的阔度，绝不能过小或刚刚正好。因为紧束着胸部、腹部和背部等部位睡觉是，会影响休息质量。