健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材段经理：l8553454909   QQ: 2449l6642  ：山东省德州市宁津县经济开发区长江大街东首路南

TM悍马系列：
1、管材采用50*80mm矩形管突出表现产品的厚重感和安全感。
2、运动轨迹严格遵循动力学原理和人体运动生理学原理，完全符合人体肌肉锻炼所需。
3、优质钢材，主体管材厚度达到2.5mm，确保了框架的大的结构性平直度。标准橡胶脚保护的基础框架和防止机架滑动
4、表面处理：先经过用铁砂去掉管材表面的油渍与黑铁，再烤漆，后表面再喷光油。
5、喷漆技术：抗静电的喷漆用于机器的表面和涂层。它具有耐用性，可以抗刮伤，抗剥落和碰撞，使机器更易清洁，一擦即可。
7、坐垫材料：产品采用优质PU材料，弹性高密度泡沫，更加耐靠，更加厚实和更加舒适
8、连接轴承：尖端的轴承底座和全密封超大的球墨轴承，以及自润滑封套应用于所有的连接轴承，使每一个运动更加的精确与流畅，减少器械运动中的摩擦，增加了器材使用寿命，更易于器材的保养维护。
山东布莱特威健身器材有限公司，系设计开发、生产经营、销售服务6489338045于一体的著名健身器材系列产品的现代化生产企业。拥有业内十余年宝贵行业经验的技术研发团队，科学的生产系统和高效尖端的管理团队，长期以来，布莱特威人遵循诚信、开拓、创新、卓越的精神，以“创优选优、精心运作、品质保障"的质量方针，致力于传播正确健康的生活方式；开发以市场为导向，设计以科技为支柱”的理念，不断采用新科技成果拓展、创新与突破，来满足國人对健康产品的需求。     

   现今山东布莱特威健身器材有限公司已发展成为山东最大的健身器材、健康湺揵设备、康体娱乐器材等健身器材的研发、生产、销售公司，拥有行业内丰富经验的管理、营销、售后服务精英团队，同时还创建了行业内最大、最专业、最具影响力的电子商务平台。目前客户已遍布全國的所有省会城市和数百个二级主要城市，出口业务遍及海外50多个國家和地区;是专业从事健身器材、体育器材研发生产及销售的企业。   

   布莱特威秉着满足民众对健康的需求，响应國家提倡的全民健身计划纲要的实施，不断地配合全國体育事业单位与投资者及政府机关部门，建立公众健身场所。采用意大利人设计的前瞻性，德國严谨的技术工艺,制造T系列的高品质和创新理念，强大的研发能力和高尖端的生产设备，筑就了高品质的产品，从而奠定了强大的市场竞争力。公司以"树百年企业，打造世界品牌，尽社会责任"为使命。本着精诚合作的态度，喜迎八方来客，愿为我國体育运动事业的腾飞发展、全民健身工程的顺利实施作出应有的贡献。

   为实现长远发展的战略目标，公司于2014年投资1.5亿元，修建了占地面积约80000平方米，建筑面积约60000平方米的现代化生产基地。且全面通过ISO9001质量管理体系认证、ISOl4001环境管理体系认证、欧盟CE认证等多项國际认证，历年来不断创新，改进生产工艺。以树百年企业，创世界品牌，尽社会责任为使命，愿为我國体育运动事业的腾飞发展、全民健身工程的顺利实施作出应有的贡献。

   山东布莱特威健身器材有限公司将继续本着"以人为本"的健身理念，将其付诸到行动和工作细节中去，致力于提供安全有效的健身产品，让大家在健身运动中，充分享受健康人生。运动你的肌肉，放松你的精神，享受健身趣！相信在不久的将来运动器材必将掀起中國健身时代新热潮。无论现在，还是将来，我们的承诺都不会改变。

布莱特威的核心价值观：诚信！创新！正念！利他！

从无到有；从起步到卓越；见证品牌的力量。

    布莱特威专注健身器材行业，已为近千家俱乐部及客户提供服务与支持，共同创建中國健身市场，赢得行业的尊敬。

主要经营产品有：有氧器械（跑步机、椭圆机、动感单车、风阻划船、水阻划船）；力量器械（悍马系列、必确系列、大黄蜂系列、太空系列）；自由力量（史密斯、大飞鸟、小飞鸟、深蹲架、推胸架、健身凳、健身椅）；私教小工具（筋膜枪、哑铃、杠铃、杠铃片）。实现健身房、私教工作室一站式采购服务。

产品售后：一年质保，有专业人员进行检测，保证每台设备的质量，ISO质量体系认证，CE质量安全检测机构进行检测。

生产：山东省德州市宁津县经济开发区长江大街东首路南

布莱特威诚招全國代理商，可以单品代理。

自律很难，但自律能让你摆脱眼前的苟且
相信你一定也有过这样的经历。

听说有人短短一年里竟读了100本书，便心生向往，立马开始制定起读书计划，可没多久就完全失去了耐心……

发现同事居然能说一口流利的英语便羡慕有加，想象着未来的自己也能如此这般，可最后书是买了，课程也报了，还是落得个半途而废……

看到不少微博红人都练成了马甲线人鱼线，一下信心重燃，决定实施搁置已久的健身计划，结果健身卡还是沦为了洗澡卡，咬紧牙关买的跑步机，也落了灰……

三天打鱼，两天晒网的这种状态，别说，很多人都会躺枪。因为我们大多数人都是比空想家稍微进步一点的行动派，只不过万事都浅尝即止，因为成就感抵不上坚持途中疲劳感和乏味感的出现频率。而往往这样的无法自律或者不够自律，更容易让人更苦恼。

自律是个锤炼的过程

生来喜欢享乐是人之常情，当一件事坚持了几天，占用了你以前吃喝睡觉享受的时间便会进入痛苦期，殊不知在“最后一公里”的地方没有坚持住，就永远无法突破瓶颈，享受到一公里之后的快乐。

有人说，自律就像一颗卫星，在推向太空的前期，必然有那么一段漫长、痛苦或者前途未卜的经历，然而一旦冲破大气层，摆脱地球引力的束缚，剩下的就是在既定的轨道井然有序地运行，这一切，不经历前期的挣扎和锤炼，不会体会到那份悠然自得的从容。

如何才能做到有效自律

许多人以为只要把自己所有的时间都排满，不浪费一分一秒，其实不然，高度自律可能对初学者适得其反，但保持适度的自律，把一件事坚持半年，就有可能改变人生的轨迹。先从一件事做起，不要贪多，比方说跑步。

不少人就是从跑步开始转变的，它就像是在自我救赎，减掉原来压在身上的那些多余的肉，可能就像推开堵在胸口上的一面沉重的墙，身轻气顺，昏睡的细胞都在觉醒。100天就做跑步一件事，也不要硬逼着必须每天都跑，那样既不理智，也容易受伤。自我管理的能力是慢慢培养的，拔苗助长很有可能前功尽弃，最后落了个虎头蛇尾。而有了能把一件事坚持100天、一年的能力，就会对其它事充满征服的冲动，知难而上，毫无畏惧。

坚持跑步很容易

一旦在一个时间段里完成了一件之前认为不可能完成的任务，就会慢慢喜欢上自律的感觉。那如何才能细化到让跑步也变成一件容易坚持的事？

首先，得找到自己的节奏。每个人理想的跑频、距离、速度都不一样，摸索出适合自己的方式，以后才好坚持。

其次，可以记录自己的成绩。现在有不少APP都有诸如此类的功能，当看到自己累积的公里数长了，体重轻了，增加了耐力，肌肉结实了，免疫力增强了，便容易进行到底了。

另外，让跑步变得更有趣也是妙招之一。找一些喜欢的热血音乐，或呼朋引伴一起结伴跑，充满乐趣又能互相激励，就不容易放弃。

最后，准备专属自己的跑步装备，选择一台体验一流的跑步机，也可以让自己看起来更专业，更信心满满。

跑步为什么会给人带来无穷的正能量，正因为它是“见效”最快的自律方式，只需要跑三五个月，就会有收获。通过这件事的自律，牵一发而动全身。慢慢的，原来生活中那些不忍直视的恶习也会逐渐得到扼制。

从明天起，跑步、读书还是其他别的，任选一样吧，只要开始，自律会把你带入充满惊喜的世界。

健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材一首打油诗来结束今天的文章：不与运动健将比长短，只为加强锻炼身体棒。不为运动场上显身手，只愿疾疒见我绕道走。五千年中华文明史，屹立世界强国之林。如何做一个标准的，健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材庭健身房的力量训练选项包括阻力带或举重。拉伸和瑜伽也很重要，它们可以加强您的强度和柔韧性练习。购买一台跑步机或健身车，即使屋外天气不好也不会影响您的每天锻炼。成，健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材的其他领域时也能派上用场。这一切都意味着蹲可以帮助你提高你的上半身和下半身的力量。2、蹲在日常活动中可以轻松练习你是否听过“功能性”这个词？这是指在日常生活中的，健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材对于我们来说也是一个不小的帮助。3、出汗可以帮助改善你的皮肤汗水有助于改善你的皮肤，因为当流汗时，你的身体打开了毛孔，汗水能对毛孔内部进行深层清洁。但是需要注意。

健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材除了提高运动能力，研究人员还发现能在运动员体内产生少量的钾的流体。钾跟激励运动后疲劳的感受有关。5、它让你更清晰除了给身体带来的好处，咖啡可以改善精神清晰度和认，健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材练期间保持注意力集中的一些技巧。1、听一些曲调激烈的音乐在锻炼时听音乐能给我们带来极大的好处。主要效果是，音乐让我们分心，但不是有害的哪种。音乐能分散我们体力消，健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材效的监督作用，能帮您严格要求自己。当您达到健身的目标后，他们还可以和你一起分享健身成功的喜悦。一天中什么时候是的锻炼时间？都市工作时间比较繁忙，找一个锻炼的时间，健身房专用杠铃片架品牌_健身房杠铃片架品牌-布莱特威健身器材往可以提前几分钟到公司，走楼梯上去。如果楼层较高时您可以提前10层下楼，然后走楼梯上去。2、不要开车去吃午餐或叫外卖（除非你有特别忙碌的工作无法抽身），和同事一。