合肥高中辅导班 高三生如何做好一份考后"备考日志" 导语： 在高考复习过程中，每次考试完毕之后，你都会做下备考日志吗？做好这份日志，对下次考试具有非常重要的意义，大家知道考试过后的备考日志怎么写吗？ 1考试临近，你的心态发生了哪些变化？ 有的学生越到临近考试，越紧张，甚至还加班加点的看书，打算考试的时候能对到一些题目，心理不断的暗示自己“临阵磨枪不快也光”，其实抱有这样想法的人，往往都是对自己丢失信心。有的考生考试之前盲目的士气高涨，觉得：”反正考试还没有考，什么都可以发生，我这次考试肯定能打翻身仗。 “结果很多人事与愿违。还有的指望通过这次证明自己，也有人觉得这次没有复习好，考试肯定完了，考试之后再好好努力吧...那么你是哪样的心态？每个人都有自己特殊的一面，那么就在考试之后把它写下来吧，把几次考试的日志放在一起比较一下，你会收获得更多。 2考试时，你对各科试卷的感觉如何？ 几乎每个人都有自己相对优势的学科，特别是自己最拿手的一科，有时候却没有得到令自己满意的分数，那么考试时对试卷的认知最为重要，是不是你考试中对某科，某个题目意识决定了你考试中出现的一些不足？所以说不管你每科成绩怎样，你在考试中肯定对每科都有不同的认识，那么在考试之后就应该把这些认识记录下来，看看在接下来的复习中，你能发现些什么? 3考试结束后，你感觉如何？ 考试结束之后，学校一般都会放两天假，那么在这两天的时间里，你是否忘记了考试？如果没有忘记，那么你最担心的是什么？为什么会担心？如果你能忘记考试给你带来的不快乐，是哪些方面给你的力量？不管你是否忘记这次考试，你肯定属于自己的感觉，下一次考试还会如期的到来，为了有更多的收获，你也应该把考试结束后的感觉写下来。有人心里没有底气，有人怕第一时间见到分数，也有人盼望着早点知道成绩，更有人对成绩抱有幻想。 4拿到分数时，你的感觉如何？ 拿到各科成绩了，每个人的情况不一样，感觉肯定不一样，考好的人往往春风得意，一切在眼里都是美好的，考不好的人对自己灰心失意，不知怎么面对才好。都说分数是命根子，在现实中往往有一些人拿到分数的时候，对自己不满意，发誓学习，结果没有坚持几天，就忘记了这事情，下次考试一样如此，结果高考败得很惨。你是否有一种“在成功的喜悦中欢天喜地，不在失败的苦痛中呼天抢地”，然后不断的进步，不断的完善，最后做一个真实、最好的自己，那么也就拥有自己了。因此说，拿到分数之后，你应该记录下你的感觉。 5在备考中，做了哪些帮助和阻碍这次考试发挥的事情？ 这一条很重要，学习过程中，最摧残人的就是做了很多无用功，并且找不到做有用功的方法。例如很多学生都把时间留给作业，把自己折腾的身心疲惫，结果学得东西考试没有考，考得东西没有学到。还有用一些资料，都是一些老题、旧题甚至错题，那么你就在这次考试过后有新的认识了，知道什么资料好，什么作业好，平时做哪些事情才能有益于学知识，同时适应考试。 6对下一次考试有什么期待？ 很多人都期待下一次考多少多少分，而不去想下一次考试绝对不能出现哪些错误，同时在现实中一些学生眼高手低，制定的学习计划，还有下一步的目标很不合理，到头来什么愿望都没有实现。那么你对下次考试有什么期待？在这次考试之后详细的写下来，下次考试验证一下，看看你制定的计划和目标是否合理，这能折射出你备考过程是否合理。 名思教育专家团队，6对1服务，孩子提高成绩很简单！ 【学科分析师】1对1学科分析，对症下药，制定针对性学习方案； 【一线资深教师】1对1面授，个性化辅导，彻底解决各科知识点的学习问题； 【优秀陪读老师】1对1答疑解惑，随时解决疑难问题； 【专业学习管理师】1对1全程跟踪，随时掌握学生学习效果； 【心理辅导专家】1对1心理疏导，帮助孩子解决学习过程中因压力过重带来的心理问题； 【中高考把关教师】1对1中高考把关指导，剖析中高考命题规律，传授应试技巧。 1、凡拨打热线“0551-62360506”的用户将获得央视中学生频道学习光盘一张。（内含全国400多位优秀教师的讲课视频） 2、凡拨打热线“0551-62360506”的用户将获得报名“免300元”学费的机会； 3、凡拨打热线“0551-62360506””推送信息者，将免费获赠名思精讲2节课； 联系人方老师，手机号18205609251 赶快拨打电话吧！ 市府广场校区： 62360455 市府广场天徽大厦C座17楼 50中东区校区： 62360466 肥西路28号安徽轻工业技师学院内 亳州路校区： 62360477 亳州路与北一环路交口天庆大厦5楼 颐和校区： 62360299 史河路拓佳欢乐广场4楼 马鞍山路校区： 62360506 马鞍山路世纪阳光大厦503室 潜山路校区： 62368808 潜山路与皖河路交口新华国际广场A座3楼