保健食品按功能分为： 1.免疫调节 2.抗疲劳作用 3.抗突变作用 4.调节血糖 5.对化学性肝坏死有保护作用 6.改善视力 7.延缓衰老 8.减肥作用 9.抑制肿瘤 10.改善胃肠功能 11.促进泌乳 12.促进排铅 13.改善记忆 14.耐缺氧作用 15.调节血脂 16.改善睡眠 17.美容 18.清咽润喉 19.促进生长 20.抗辐射 21.改善性功能 22.改善营养性贫血 23.改善骨质疏松 24.调节血压 25.补肾 26.祛斑祛痘 27.丰胸 保健食品无论是那种类型，它都有出自保健目的，不能速效的，但长时间服用可使人受益的特征。