按摩减肥应该注意些什么，能减肥吗？重庆和苗中医专业减肥 中医按摩是我国古老中医学中的重要学科,与中药、针灸并列为中医的三大形式，以按摩穴位达到调理身体的目的。对于近年来很多减肥者对中医按摩减肥的热衷，和苗在这里有必要提醒大家中医按摩减肥禁忌中的6大禁忌，帮助大家更好地减肥。 　　中医按摩减肥除了按摩前后的准备与护理工作之外，对按摩减肥的一些禁忌也应当有所了解，避免损害身体健康。现在我们就来看看按摩减肥有哪些禁忌需要我们注意的，有选择按摩减肥的朋友可要好好的记住了。 　　中医按摩减肥禁忌1、女性经期不宜按摩减肥 　　女性在经期、产后1个月内不宜按摩减肥，在妊娠期应避免刺激可能会造成流产的穴位，如合谷穴、肩井穴、百会穴、风池穴、太阳穴及印堂穴，不宜用力按压足部穴位。 　　中医按摩减肥禁忌2、按摩减肥前忌喝凉水 　　按摩前后忌喝凉水，因为按摩后全身血液与组织都处于活跃状态，如果饮用凉水会影响气血循环，使膏脂痰湿不易化解，影响减肥效果。 　　中医按摩减肥禁忌3、有以下疾病者进行按摩减肥 　　有严重内脏器官疾病、恶性肿瘤、皮肤感染性疾病、化脓性疾病以及骨质增生等患者不宜进行按摩减肥。 中医按摩减肥禁忌4、中医按摩减肥力度应适度 　　按摩力度应适度，不宜为了追求减肥效果而用力过猛，从而产生相反的效果。不同部位的按摩力度不一样，臀部、腿部可稍用力一些，腹部、腰部的按摩力度应适当，以免损害脏腑。 　中医按摩减肥禁忌5、中医按摩减肥出现下列现象不宜进行 　　当出现心慌、恶心、头晕等不适时，不宜坚持按摩，最好找出原因、休息几日，待不适消失再继续按摩。 　中医按摩减肥禁忌6、中医按摩减肥取穴切忌多而杂 　　取穴切忌多而杂，要尽量做到少而精，才能达到良好的按摩效果。 　　以上中医按摩减肥的6大禁忌，MM们要注意了，为了自己的健康，在选择中医按摩减肥过程中多留意一下。 和苗健康调养馆不是一家美容院，是一家专业的亚健康调养机构，包括健康中医减肥，针灸减肥，埋线减肥，火罐减肥，中医增重，女性调经暖宫，胸腺保养，卵巢保养，抗衰驻颜，脏腑调理，经络调理等。 调人体阴阳和谐，养青春美丽苗条，管全面健康。 电话：023-67950637 地址：重庆江北观音桥北城旺角B栋24-5 QQ:1538712453 2424198508 微信号：13212344808 网站：http://www.hemiao99.com