杜仲是中医传统中药材,中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》载 杜仲,能入肝补肾,补中益精气,坚筋骨,强志,治肾虚腰痛,久服,轻身耐老,杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。李时珍曰杜仲 久服轻身耐老 ,说明杜仲有病治病,无病保健的功效。 备注: 1.由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾,分解胆固醇和中性脂肪,故开始饮服时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象,清除体内部分垃圾及适应后即正常。 2.由于有机杜仲茶系纯鲜杜仲树叶制成,故有少量特殊的杜仲味及拉丝,这是正宗杜仲茶的标志。 3.尽量存放于阴凉干燥处,如冷冻则可延长保质期 4.杜仲茶的成分与一般茶叶不同,故常饮也不致失眠。冷饮或冰镇口味更佳。亦可依各人口味調以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。 喝杜仲茶减肥的朋友需要注意以下几个问题: 1:用沸水冲开5分钟后凉凉饮用,第一泡一定要用刚烧开的水冲泡,这样才能使杜仲茶内的有用成分有效释放; 2:饭前半小时,饭后1小时后再饮用,注意要空腹饮用,尤其是睡前喝一杯浓杜仲茶效果更好,但是注意睡前不要喝太多,以不起夜为好。 3:有一定的体育运动能更好的有助于你的健康减肥,体育运动结合喝杜仲茶见效更快! 4:保持一日三餐良好规律,不要刻意节食,否则效果更差,饮用杜仲茶不需忌口。 *饮用杜仲茶正确方法是* 1、把2-3克杜仲茶放入杯中,浇上开水,闷盖3分钟,第一泡一定要用刚烧开的水冲泡,这样能使杜仲茶药性成分有效释放。夏天请冷却后饮用。 2、每天饭前半小时饮用,饭后要隔开一小时再饮用。注意空腹饮用,尤其是临睡前喝一杯浓杜仲茶效果特好。 3、杜仲茶一天用量需10克,可分两次用,也可一次就用10克,具体冲饮应这样做:每天临睡前泡一杯杜仲茶,量可用10克也可5克,初饮先少量饮用,等身体慢慢适应后,再循序渐进加量,以不起夜为好,早上起来后续加热水空腹饮用,白天可以继续冲饮昨晚的这杯杜仲茶,喝到没有味道再换。如此循复饮用便可。