绿茶面膜 材料:绿茶粉1小匙、蛋黄1个、面粉1.5大匙 做法:在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合;将做成的绿茶面膜覆盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约20~30分钟后,用冷水或温水洗净。 2、绿茶紧肤面膜 只要将前述材料中的蛋黄,用蜂蜜或芦荟(两大匙)代替,其他的材料及做法都相同,就会有紧肤之效哦! 3、客家擂茶 材料:绿茶粉、薏仁粉各适量; 做法:将绿茶粉放到碗里,加一些炒熟的薏仁粉(糙米粉、黄豆粉均可),再加上奶油搅拌均匀,用热开水冲泡即可饮用; 作用:养容美颜,使肤质透嫩,还可利尿消脂。 4、窈窕绿茶 材料:绿茶粉6克,山楂5钱; 做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖; 作用:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。 5、荷叶清茶 材料:绿茶粉2克,荷叶3钱; 做法:以沸水冲泡,可当饮料喝; 作用:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的均佳。 6、消脂绿茶 材料:绿茶1克、大黄半钱; 做法:用沸腾开水冲泡即可饮用; 作用:去口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人, 吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。