薏苡仁薏苡仁又名薏米、苡仁、六谷子 薏苡仁味甘、淡,性微寒。具有利水渗湿、除痹、清热排脓、健脾止泻的功能。临床常用于心源性水肿、气喘、肺脓肿、肾炎、肾盂肾炎、脚气、小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻、急性咽喉炎、扁平疣等。 主要有效成分:含薏苡仁酯、薏苡内酯、甾醇、氨基酸、糖类、脂肪酸、维生B1、B2等。薏苡仁还是一味美容价值较高的药用食品。 对扁平疣有奇效。用法是每日取100克薏苡仁,煮粥食用即可。最初几天,疣体会增大变红,继续服用,疣便会逐渐干燥脱落、消退。长期服用,可以使皮肤光滑细腻、白净有光泽。 ★[注意]:薏苡仁其性滑利,对子宫肌肉有兴奋作用,促使子宫收缩,因此有诱发流产的可能,因此孕妇应忌用。滑精及小便多者、大便干结者不宜用。 现代人多湿热内盛,薏苡仁能利湿清热泻浊,可长期食用。每日喝一碗薏苡仁与多种杂粮共煮的 八宝粥 ,可以健脾益胃,使您健康长寿。