小区运动器材中的扭腰盘，能否有效提升完美曲线？

已解决

悬赏分：0 - 解决时间 2014-08-13 16:46

好久没运动，为了不发展成为更胖的孩纸，每天晚饭后到小区耍健身器材，我觉得那个扭腰的挺不错的，不知道对瘦身有没有好处哦？坚持每晚锻炼半小时会不会有效果？

共 36 次关注提问者：匿名

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多运动是有好处的，但是紧紧靠这个来减肥是不行的哦。

[我来评论] 回答者：匿名 2014-08-13 16:43

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说声谢谢，感谢回答者的无私帮助

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