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小区运动器材中的扭腰盘,能否有效提升完美曲线?

已解决 悬赏分:0 - 解决时间 2014-08-13 16:46
 好久没运动,为了不发展成为更胖的孩纸,每天晚饭后到小区耍健身器材,我觉得那个扭腰的挺不错的,不知道对瘦身有没有好处哦?坚持每晚锻炼半小时会不会有效果?
11 次关注     提问者: 匿名  
  支持(0)  |   反对(0) 最佳答案
 多运动是有好处的,但是紧紧靠这个来减肥是不行的哦。
[我来评论]   回答者: 匿名   2014-08-13 16:43   
提问者对答案的评价:
说声谢谢,感谢回答者的无私帮助


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