首先要先进行格式转换：不仅仅是需要MP4格式，还需要相同的分辨率。苹果手机的分辨率是480X320。
然后在电脑上下载itunes软件。
安装好后打开itunes，将手机用usb传输线与电脑连接。然后itunes左侧栏就会弹出“设备”一栏并在其下显示你的设备信息。
然后在左侧栏“资料库”下方点击“影片”。点击最最上角的“文件”在弹出框内有“将文件添加到资料库。”然后就可在弹出窗口内选择你下载好的电影，它就会存入“影片”一栏中，会在中间的大页面显示出来。
然后点击左侧栏“设备”下方你的设备名，就会在中间大页面显示出你的设备信息。然后在页面上方有“影片”一项。点击进入后在较上方位置勾选确定要同步。然后在右下方点击同步。
同步结束后电影就会存在手机里。
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