久坐的工作人员，每天吃了饭就坐在电脑边，一坐就是一天，没有运动，很容易脂肪堆积，特别是女孩子，然对上班的人来说如何才能让自己保持良好的习惯和身材呢
为什么有些人再吃不长，吃得再多再好大鱼大肉吃了都那么瘦不长肉，是因为吸收不好，还是消化排除的好啊。如果才能让自己吸收不好，不通过药物的情况下开成易瘦体质呢？