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做外贸的常常出差在外,失眠多梦吃安眠药好不好?

已解决 悬赏分:0 - 解决时间 2014-02-27 15:54
在外贸公司上班,经常出国,国外的时差导致我睡眠不好,常常是失眠,吃了一些安眠药,不过不吃的时候又是那个样子。
5 次关注     提问者: 匿名  
  支持(0)  |   反对(0) 最佳答案
安眠药这种东西最好不要吃多了,没什么好处。我才开始到国外的时候也差不多,晚上就做做运动,然后就睡得好点。
[我来评论]   回答者: 匿名   2014-02-27 15:54   
提问者对答案的评价:
说声谢谢,感谢回答者的无私帮助


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