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打羽毛球后全身痛全身无力怎么办？

已解决

悬赏分：0 - 解决时间 2015-01-26 14:02

好多年没打羽毛球了，也可能很久没有锻炼身体了，打了一次羽毛球后手臂等全身都痛，全身无力，人没精神怎么办呢？

共 57 次关注提问者：匿名

支持(0) | 反对(0) 最佳答案

锻炼少了，没有办法，适当休息，过几天就会好些

[我来评论] 回答者：匿名 2015-01-26 14:00

提问者对答案的评价：
说声谢谢，感谢回答者的无私帮助

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