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诚招健宜牌小分子团水设备代理加盟

  • 发布日期:2010-08-30
  • 有效期至:长期有效
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详细内容
好喝的水未必对身体有益 水和空气是一切生物赖于生存的两大要素。但是,由于水质不同,不仅口感有别,对健康的影响也大不一样。因此,水有“好喝的水”和“对健康有益的水”之分。 通过对水中的矿物质含量进行分析,以及对“好喝的水”和“对健康有益的水”的水质进行评估可以看出“好喝的水”中含有钙(ca)、钾(k)、硅酸(sio2)这3种矿物质成分;而镁(mg)、硫酸根离子(so4)、氯(ci)等矿物质成分则会使水的味道不好。日本大阪大学的桥本教授研究出一个可计算出“好喝的水”和“对健康有益的水”的矿物质含量指标的公式,大家可以参考一下。这里用oi代表“好喝的水”,ki代表“对健康有益的水”。如果oi值超过2以上,可认定为“好喝的水”;ki值超过5.2以上,可认定为“对健康有益的水”。其测定公式是oi=ca+k+sio2/mf+so4 ki=ca-0.87na 那么,这种“好喝的水”能从什么地方得到呢?一般,由火山岩构成的山地的二氧化硅层、粘土层中的水富含钙、钾和硅酸。当然,水温也会影响水的味道。水温13oc左右时,水的味道最好;喝茶时则以70oc左右为宜;而接近人的体温35~40o的水最不好喝。 通过“对健康有益的水“的水质进行评估,发现钙(ca)值愈大,钠(na)值愈小,对健康就越有益。此外,还发现脑血管病中风的死亡率同水中的矿物质成分的均衡度有关。ca比na、k、mg的含量少的地区,死亡率就高;而ca、na、mg等成分比较均衡的地区,死亡率则相对较低。 一般,饮用ki值大的水的地区,长寿者居多。有的水虽好喝,但钙(ca)值不大,就不能算是“对健康有益的水”。城市里自来水的ki值大多的0~10,而oi多在2.0以下,可见城里人喝的水并不好。 水是万灵药 人在一生当中所喝的水,其中的成分对体内各器官的影响很重要。根据研究饮水健康法的科学家报告,水可以防止老化。 老化起因于动脉硬化。如果摄取过量的营养素在体内燃烧不够充分,便会使脂肪性的胆固醇、糖质性的甘油三酯以及矿物性的盐分沉积在血管壁上,促使动脉硬化而导致老化。 年轻的躯体,其动脉应该是柔软的。如果动脉发生硬化,血管不能任意涨缩,便无法顺利进行血液循环,结果既不能摄取营养,也无法去除沉积在血管壁上的废物,最终使皮肤变得粗糙,弹力消失,皱纹增多,引发老化现象。为了不使过量食物造成的废物沉积在血管壁上面,保持足够的水分,才能使营养物彻底燃烧,并将沉积物排出体外。新鲜的水在体内不断地循环流动,为我们清洁体内垃圾,便可达到防止老化的目的。 比如,在消化器官内作为消化液分泌的水量,一天可达8升以上,其中作为汗和尿排出体外的一天约为2升。此外,还有蛋白质新陈代谢后的分解物也必须随同尿液排出体外。因为蛋白质在体内被消耗了之后,便被分解,变成尿素而溶于水中。如果这种分解物滞留在体内使尿素增多,便会引起叫做尿毒症的肾病。 维生素c、b1、b2等虽然是人体必需的,但如果超过一定量以上,就会变成多余成分,要靠水才能随着尿一起排出体外。因此,每天摄取大量蛋白质、维生素c或b1的人,要注意饮用较多量的水。 举个例子说,如果吞食了毒物,引起食物中毒,这时最有效的治疗方法便是将其呕吐出来,或是泻出来,但这时候绝对需要补充水分。因为毒物一旦滞留于体内,为了促进新陈代谢,将该类物质进行中和稀释,除了摄取大量的水别无他法。只有水才能使整个身体获得健全的新陈代谢,并将它调整到有利方面。可信赖的饮水健康法 看到此,也许有人会想:既然水有这么多的好处,那我就使劲喝吧。但是,正如吃饭、喝饮料要做到适量,为了保健,饮水也应注意适时、适量才好。 因为如果饮水过量,血液会被冲淡,便会引发脱盐性或低盐性脱水症。比如,在炎热的天气时,有人习惯拼命喝水,咕咚咕咚地一喝一大杯。岂不知这么一来细胞外的体液浓度便会被冲淡,由于渗透压的作用水便进入细胞内,使人出现浮肿,甚至会出现痉挛或丧失意识的症状。这就是低盐性脱水症。 不过,使体内存水过量的最大原因是盐分。一旦多摄取了盐分,血液中的盐分浓度便会增高。而为了冲淡血液中盐分的浓度,就不得不大量地摄取水,结果在血管中造成积水,使血压增高,就变成了高血压。 有时吃了盐分多的饭菜后,会感到非常口渴,就是因为身体需要补充水,以便预防在将进入血中的钠冲淡时出现脱水。 此外,大家还经常会碰到“二日醉”的现象,即头一天喝醉了,到第二天还感到头昏脑胀的,这就是脱水症状之一。这是因为肝脏不能将乙醇分解为二氧化碳和水后加以彻底消化,而以乙醛的状态滞留在体内所致。那讨人嫌的臭味,就是乙醛在作怪。这时,只要大量地喝水,将乙醛排汇掉就好了。由于钾有个特性:只要在细胞中的含量超过所需的量,便会被排泄掉,所以尽量摄取水和钾多的食品,其利尿效果是很好的。喝了酒之后,吃些西瓜或甜瓜,会起到醒酒的作用,就是因为西瓜或甜瓜中含有大量钾的缘故。喝特级酒不如  喝特级水 一般,城市里的自来水即使过滤之后仍会掺有大量含有氯的盐分。 当然,并不能说这些有机氯会直接对人体造成危害或致癌,但它肯定不是有益于健康的。有些人在酒席宴上豪饮滥斟,其实,与其用水来稀释特级酒再喝的话,还不如直接选饮特级水,既然好喝,又有助于健康。 这并不是说只有酒才需要选用特级水,煮面条和做米饭也需要用水质好的水才香。如果水质不好,不管使用多么优质的米,烧成的饭也肯定不好吃。近来,在某些大都市吃面食的人有所增加,恐怕跟水质也有一定关系。  3·3·3健康饮水法 据科学家研究,最健康的饮水法是:一天喝3杯,分3次喝,每次喝3分钟,这就是所谓3·3·3健康饮水法。 (1)一天3杯水,以500~700毫升为适量。 (2)一天以喝3次为宜。早晨起来空腹时来一杯,下午3点钟吃点心时喝一杯,晚上睡前30~60分钟时喝一杯。 (3)饮水时间每次约3分钟最好。可以一边品尝着水的味道,一边沉住气花上3分钟来喝。 事实证明,这种3·3·3健康饮水法不仅可以预防肥胖,还能收到戒烟的效果。 早晨空腹时喝的第一杯生水,可以使头脑清醒,对肠胃等的消化器官给予适度的刺激,使胃蛋白酶和胃酸一类的消化液分泌旺盛。  下午3点钟吃点心时,与其喝咖啡或红茶,不如喝杯绿茶更有利于健康。如果改喝茶为喝水,那就更好了,因为无热量的水才是减肥的灵丹妙药。另外,水还能调节肠胃的功能。 一般,造成肥胖的原因之一就是饮食过量。比如,一天超出3次用餐、又吃零食又吃夜宵的人就比较容易肥胖。就寝前30分钟时喝上一杯水,既然可解除空腹感,又能去掉吃夜宵的坏习惯。 戒烟与吃零食的习惯一样,要与由尼古丁慢性中毒引起的烟瘾作斗争。 当想吸烟的冲动发生时,可用喝水来控制,事实证明水是戒烟的妙药。 为了能彻底掉吸烟的坏毛病,可以每天早晨提前30分钟起床,慢慢喝上一杯水。每天喝5杯,每次为5分钟,一天喝5次。 在3次就餐之间,如果感到空腹或想吸烟,就先慢慢地喝上一杯水,这会帮助身体代谢,不仅可消除空腹感,打消掉吸烟的念头,还会感到水特别好喝。 实行3·3·3健康饮水法,要注意以下事项。 (1)在暑热天补充水分时,如果一下子喝大量冷水,就会使腹部骤然变冷,这样反倒会促使身体发汗。应慢慢地把一杯水喝下去才好。这一点,在进行激烈的运动或劳动之后也一样。 (2)即将就寝之前或刚饱食过后,都应避免饮水。在适度的空腹状态下,喝上一杯水,可使头部的淤血消除,令腹部安定,并且睡得香。晚上最好在睡前30~60分钟时喝。 (3)疲劳过度时,如果喝适量的水,不仅可以促使身体代谢,将体内的渣滓排掉,还可给内脏器官补充能量和营养。 (4)在饭前喝水,可借加热的作用,促使肠胃功能活跃起来。通常是在饭前喝上半杯就行。 相信3·3·3健康饮水法这一长寿的秘决定能使您尝到健康的甜头,受益无穷。
 
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